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Rameur muscles sollicités, ça renforce quoi ? | Sport equipements
QUELS SONT LES MUSCLES SOLLICITÉS PAR LE RAMEUR ?
Fitness Park Nouvelle-Calédonie - Parfois boudé, le rameur est pourtant l'un des exercices les plus efficaces pour les sportifs 💪 ✓ sollicite pas moins de 90% des muscles du corps ✓ améliore
Supertrainers - 📝Présentation des bénéfices pour la pratique du rameur (ou ergomètre pour être un peu plus précis) 👉🏼Utilisé à la base pour compléter les entraînements hors de l'eau des rameurs
Avec le rameur, quels sont les muscles renforcés ?
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